ראשי › הגיל השלישי

הגיל השלישי

כל הכתבות, המדריכים והעדכונים במדור הגיל השלישי של אור – מתעדכן באופן שוטף.

היציאה לפנסיה היא שינוי גדול, רגשי ומעשי. מדריך למעבר נכון, מבניית שגרה ותחביבים ועד למידה, התנדבות ותכנון כלכלי עם איש מקצוע.

סבים וסבתות הם עמוד תווך במשפחה הישראלית, אבל התפקיד מגיע עם אתגרים. איך לבנות קשר עמוק עם הנכדים, לכבד את ההורים ולשמור על עצמכם.

בדידות משפיעה על הבריאות הגופנית והנפשית לא פחות מגורמי סיכון מוכרים. מגוון דרכים להרחיב את המעגל החברתי, להתנדב, ללמוד ולהישאר מחוברים.

רוב הנפילות בגיל השלישי קורות בבית ואפשר למנוע חלק גדול מהן. סיור חדר אחר חדר עם התאמות פשוטות שמגבירות ביטחון ועצמאות.

נוכלים מנצלים את האמון ואת חוסר ההיכרות עם טכנולוגיה כדי לפגוע בבני הגיל השלישי. הסימנים המחשידים והכללים שיעזרו לשמור על הכסף ועל הפרטים.

תנועה קבועה היא אחד המפתחות לעצמאות ולאיכות חיים בגיל השלישי. מדריך לבחירת פעילות מתאימה, התחלה בטוחה ושמירה על המוטיבציה.